Børnebyen Havnbjerg
 

Søvnpolitik

Ifølge Sundhedsstyrelsen er tilstrækkelig søvn vigtig for barnets udvikling og trivsel. Men også for barnets daglige velvære, humør og sundhed. Manglende søvn kan have negativ indflydelse på barnets vækst, immunforsvar, koncentration og indlæringsevne. Alt efter barnets alder anbefales forskellige sovetider. Men børn er forskellige og har vidt forskellige behov.

Søvnen bruges også til at fordøje dagens mange indtryk, og det kan give forstyrrelser i barnets fordøjelse, hvis man vækker barnet midt i en søvnfase.

Det er vores erfaring (og underbygges endvidere af læge og søvnekspert Vibeke Manniche), at veludhvilede børn får en bedre dag i vuggestuen, barnet har mere overskud og antallet af konflikter mindskes.

I vuggestuen følger vi barnets naturlige søvnrytme uden forstyrrelse. Barnet får dermed den søvn, det har brug for, når det har brug for det.

Vi vækker dermed ikke barnet - slet ikke af den dybe søvn, og alle børn i vuggestuen lægges hen for at hvile/sove middagslur.

Vuggestuen, Børnebyen, november 2017